自分を強くする方法
「この生き方しかできない。」と覚悟する
「私には この生き方しかできない。」そう覚悟したら、他人と比べることもなく、自分を卑下することもなくなる。強くなれる。強くなった人は優しくなれる。仕方なく今の自分になってしまったのではなく、自分の意志で今の自分になったのだ。今日も、選び取った時間を生きます。おはようございます。
— 小池一夫 (@koikekazuo) 2018年11月19日
「何でもないことに傷つく」のを止める
「何でもないことに傷つく」のを止めるのだ。この傷つきやすさって癖になってしまうと、なかなか治らなくなってしまうから。傷ついて落ち込んでいるときに、ふと我に返ると、大したことじゃないなと思うことは沢山ある。無駄に自分を傷つけないぐらいの強さを持たないとね。(小池一夫)
— 小池一夫 (@koikekazuo) 2018年5月12日
いくつもの世界を持って、逃げ場所を作っておく
自分の中に、いくつもの世界を持っている人は強いよね。これは仕事の世界、これは趣味の世界、これは心許せる友人や家族の世界というふうに。仕事が辛いときには趣味の世界に逃げられる、家族との人間関係が辛いときには友人に助けを求めるというふうに逃げ場所になる。逃げ場所を作っておくのは大事。
— 小池一夫 (@koikekazuo) 2017年9月12日
楽な方ばかり選ぶと、生きる気力が湧いてこなくなる
楽な方、めんどくさくない方ばかりを選んで生きていると、何でもないことが苦になるし、実際にできなくなる。生きる気力が湧いてこない大きな原因の一つだと思っている。人生における、こういう罠に引っかからないように。
— 小池一夫 (@koikekazuo) 2018年9月5日
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Tag: 自分