人生をラクにする方法
取り越し苦労を止めると楽になる
人生をつまらなくする考えの典型がある。悪いことが続いたら、次もまた悪いことが起こるのではないかと心配し、良いことがあれば、次は絶対悪いことが起こるのではないかと心配する。良いことがあっても、悪いことがあっても、常に心配している。「取り越し苦労を止める」。これで、随分楽になります。
— 小池一夫 (@koikekazuo) 2018年11月7日
気にしない、気にしない。
「気にしない能力」を身に付けるのだ。他人や世間はいつも何かを言ってきて、それを一々気にしない。特に、気にしても仕方のないことで落ち込まないと覚悟する。自分は自分。良いところだってたくさんある。気にするのは良いところだけで十分。気にしない、気にしない。(小池一夫)
— 小池一夫 (@koikekazuo) 2018年7月3日
「人に頼む度合い」を調度よくする
「人に頼む度合い」って、すごく難しい。何でも人に頼もうとするのは己の弱さだし、何でも自分でやろうとするのも、一見強い人に見えるけれど、人を信頼できない己の弱さ。調度よい人への頼み方が分かると、人生がグッと楽になります。
— 小池一夫 (@koikekazuo) 2018年10月4日
人と比べて順位をつけず、自分の物差しで生きる
自分の苦しさに、人と比べて順位をつけない。あの人より私はしんどい、あの人よりはましと人と比べるところから苦しみが始まっている。幸せ比べも同じ。自分の中に、苦しさと幸せがあり、それでいい。そもそも順位なんてない。今日は人と比べず、自分の物差しで生きたいと思います。おはようございます
— 小池一夫 (@koikekazuo) 2017年9月18日
「誰のせいでもないこともある」という選択肢を作る
「誰のせいでもない。」何か問題や嫌なことがあった時、自分のせいか、他人のせいの二者択一ではなく、誰のせいでもないこともあると三番目の選択肢を作って上手にあきらめるのは、少しでも楽に生きる人生のコツ。実際に、そういうことは沢山ある。(小池一夫)
— 小池一夫 (@koikekazuo) 2018年2月24日
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